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思维导图：人性与婚姻的本质

2025-01-24 16:31  137

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# 思维导图：人性与婚姻的本质 ## 1. 人性 ### 1.1 生存与繁衍 #### 生存：没有正义与非正义，只有权衡利弊 #### 繁衍：对生的渴望，对死的恐惧 ### 1.2 强者与弱者 #### 强者：掌控情绪，自我成长，坚守原则 #### 弱者：情绪失控，依赖他人，虚幻期待 ### 1.3 情感博弈 #### 博弈策略：保留实力，关键时刻自保或背叛 #### 恋爱脑：不分对象、场合，永远选择合作 ## 2. 婚姻的本质 ### 2.1 战斗小组 #### 战友关系：同目标，共进退，相互支持 #### 协作与效率：决定战斗小组的生死存亡 ### 2.2 合伙人企业 #### 价值判断：利益权衡，设置底线与框架 #### 复盘与反思：未设置框架与底线的后果 ### 2.3 价值平衡 #### 经济价值：物质支持 #### 服务价值：生活照顾 #### 情绪价值：情感支持 #### 动态平衡：三者的权衡与妥协 ## 3. 情感与关系 ### 3.1 吸引力法则 #### 无欲望的欲望：漫不经心的刻意，一无所求的得到 #### 情绪价值：投入越多，爱的体验越强 ### 3.2 家庭经营 #### 主要矛盾：抓住家庭大格局 #### 共同进步：夫妻水平相当，共同成长 #### 家风：大事商量，小事原谅，不争对错，不翻旧账 ### 3.3 高质量关系 #### 价值互换：情绪、物质、资源的互换 #### 信任与升级：互换是信任的开始，进一步升级关系 ## 4. 自我认知与成长 ### 4.1 自我认可 #### 低自尊：学习主动筛选与直面冲突 #### 高自尊：建立价值感与身份感 ### 4.2 开悟觉醒 #### 破情关：放下情执，内核稳定 #### 内观修己：注意力回归自身，心神不乱 #### 不动因果：顺应天时，顺势而为 #### 空杯心境：放空自己，自然能量流入 #### 无我：见天地，见众生，而后见自己 ## 5. 情感策略 ### 5.1 让对方害怕失去你 #### 理智与情绪：越理智，对方越被吸引 #### 关注自我：更多关注自我，对方更珍惜你 ### 5.2 择偶核心 #### 强者仰慕：内在价值与强者气质 #### 不暴露脆弱：保留部分心灵与脆弱 ## 6. 婚姻与爱情 ### 6.1 婚姻的社会契约 #### 经济共同体：物质支持 #### 生育共同体：繁衍后代 #### 责任维系：爱情难以长久，责任维系婚姻 ### 6.2 爱情的博弈 #### 社会环境：爱情环境糟糕，博弈策略主导 #### 合作与背叛：极端环境中的最优解 ## 7. 情感与幸福 ### 7.1 内部世界 #### 身体与关系：幸福来自归属感 #### 关系的颗粒度：需要、喜欢、认同、归属 ### 7.2 失望与态度 #### 失望的积累：真心难换真心，态度证明一切 #### 心凉与心疼：问心，而非问人 ## 8. 家庭与家风 ### 8.1 家庭的方向 #### 父亲的格局：决定家庭方向 #### 母亲的情绪：决定家庭温度 ### 8.2 家庭的风水 #### 大格局与好情绪：放下执念，珍惜眼前 #### 耐心与抱怨：多一点耐心，少一点抱怨 ## 9. 情感的真谛 ### 9.1 真爱的定义 #### 无条件的爱：因为我无条件的爱我自己 #### 爱的形式：牺牲、滋养、期待、允许、控制、放手、包办、信任、打压、启发、教化、感化、筹码、看见 ### 9.2 感情的变质 #### 自我献祭：低自尊者在感情中的自我牺牲 #### 及时觉察：察觉感情变质，及时反应
人性 婚姻 情感
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