学习计划（7月8日）
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画布
|大纲
内容详情
学习
四级单词
- 学习
- U4L2
- 完成
- U4L2
- 复习
- 面1→2
- 面3→4
高数
- 函数
- 复习
- 完成
- 笔记
- 完成
- 例题
- 复习
- 数列极限
- 课程
- 笔记
电脑知识
- 4大样
生活
10km计划
臂力棒计划
- 6*25
- 3组
额外
体态1
点直戒断
- 完成
控欲
- 提升自己，只谈实力
- 与其渴望得不到的虚无缥缈，不如提升自己
- only提升现实能力
- 溺于虚拟，必将暴毙
反思
精神面貌仍然不佳
效率低
- 只想学不想练
目标定时化
高估效率低估难度（轻敌）
- C语言难度无可厚非
- 高数更不可急于求成
- 加入阳哥锻炼思维
- 减任务，提质量，细节拉满，不盲目求熟读
- 计划打碎，点时间重构
- 任务时间一一对应
- 15min回血时间
- 到时间就停
- 专门设置大扫除时间